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Mudanças Naturais do Sexo na Idade Madura
Por Luciana Parisotto
E
Sexo Existe Após os 65?
Pela Organização Mundial de Saúde (OMS), 3a Idade
começa a partir dos 65 anos de idade. Várias
transformações vão sendo sofridas pelo corpo,
acompanhadas de um amadurecimento emocional, de
acordo com as potencialidades individuais de cada
um. A vida sexual, como já era de se esperar,
também sofre algumas alterações, tal como a sua
expressão fisiológica. Mas ela de fato existe até
os últimos dias de uma pessoa!
Para compreendermos o que muda com a idade,
revisemos rapidamente o Ciclo da Resposta Sexual
Humana. Na década de 60, alguns pesquisadores como
Masters e Johnson estudaram as modificações
corporais durante o ato sexual. Denominaram Ciclo
da Resposta Sexual Humana o conjunto de alterações
fisiológicas que ocorre durante a atividade
sexual. Helen Singer Kaplan, uma psiquiatra que
estudou largamente a motivação sexual,
complementou esse conceito (Excitação e Orgasmo)
com a fase inicial denominada Desejo.
O Desejo é a 1a Fase Sexual, onde os instintos são
estimulados e os apetites crescem. O desejo e a
sensualidade são experiências subjetivas que
incitam a pessoa a buscar atividade sexual. Em
termos cerebrais, há mensagens neurofisiológicas
que motivam a busca por sexo. Esses sinais
neurológicos ainda não foram bem explicados, mas
já se fala em uma espécie de Centro de Desejo
Sexual no Cérebro, que seria constituído
principalmente por uma pequena região cerebral
denominada Claustro.
Existem muitas falácias em relação ao fim do
desejo sexual quando um homem envelhece. É uma
questão muito mais cultural que biológica.
Observa-se, na verdade, uma diminuição da
freqüência de sexo já a partir dos 40 anos de
idade, quando há baixa de um hormônio denominado
Testosterona, responsável pelo apetite sexual. No
homem, o estímulo visual é de extrema importância
para iniciar e manter o desejo sexual. No entanto,
com o avançar da idade, ele precisa ser tocado
para provocar o seu desejo. Muitas vezes se
beneficia introduzindo o pênis flácido na entrada
da vagina como estímulo inicial.
Na mulher, com a chegada da menopausa, também se
pode constatar muito mais peso cultural que
biológico. Algumas mulheres que se sentiram
obrigadas a manter relações sexuais por toda uma
vida, justificam a perda da função sexual com o
fim da menstruação. Usam a menopausa como escudo
para não precisarem mais "servir" seus parceiros
sem obtenção alguma de prazer. Já outras mulheres
experimentam uma melhora da vida sexual com a
parada do ciclo menstrual, pois não precisam mais
temer a gravidez indesejada e geralmente não têm
mais filhos pequenos que atrapalhem o sono ou que
ocupem muito sua atenção ao longo do dia.
A Excitação á a 2a Fase do Ciclo Sexual. Ela
ocorre quando o corpo passa a responder
fisiologicamente frente aos estímulos que
dispararam o desejo sexual. Ou seja, a excitação é
a resposta do corpo ao desejo. No homem, a
excitação é demarcada pela ereção (quando o pênis
fica rijo); na mulher, pela lubrificação vaginal.
Nos homens, com o passar da idade, o estímulo
táctil torna-se praticamente indispensável para a
obtenção da ereção. Também o tempo de ejaculação
fica mais prolongado, possibilitando maior prazer
para a parceira. A impotência pode surgir
parcialmente ou totalmente por motivos emocionais
ou mesmo orgânicos, como algumas doenças ou por
efeito colateral de algumas medicações. A posição
para o coito deve ser repensada, evitando-se muito
esforço que gera fatiga e perda de ereção. Vários
tratamentos para a disfunção erétil já estão à
disposição no mercado.
Com a perda de produção de alguns hormônios na
menopausa, a mulher fica com menos lubrificação
vaginal, devendo ter maior cuidado durante o ato
sexual. Quando a vagina fica seca, o atrito do
pênis pode machucá-la, como também ao seu
parceiro, além de poder provocar algumas infecções
(vulvovaginites). O uso de cremes lubrificantes é
aconselhável, bem como a possibilidade de
reposição hormonal. Um outro fenômeno que ocorre é
a perda de gordura localizada nos grandes lábios,
fazendo com que a vagina diminua de tamanho e
esteja mais propensa a sofrer dor no coito. A
fantasia deve ser muito utilizada para despertar
maior prazer no ato.
O Orgasmo é a última Fase do Ciclo da Resposta
Sexual. O orgasmo, o êxtase, o gozo ou ápice de
prazer é atingido quando ocorre a liberação total
das tensões antes retidas, acompanhada de uma
contração muscular rítmica. Nos homens observa-se
a ejaculação. No idoso, há uma diminuição da força
de ejeção do líquido seminal e também do seu
volume. No entanto, não há alteração da sensação
subjetiva de profundo prazer. Nas mulheres, devido
à diminuição da capa de gordura, há maior contato
com as terminações nervosas que levam ao prazer,
podendo haver maior sensibilidade no gozo.
Após o orgasmo, o homem tem o que se chama de
Período Refratário, fenômeno este que não ocorre
nas mulheres. É um tempo de relaxamento necessário
para que ele possa reiniciar novamente a atividade
sexual. Em geral, esse período aumenta bastante no
idoso, podendo variar de horas, a um dia ou mais.
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