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Como
combater a celulite
Encarar a
vida com leveza ajuda a combater a celulite
Vivemos bombardeados por milhões de promessas
sedutoras a respeito de como transformar
imediatamente nossas teóricas desconformidades
estéticas. São tratamentos para acabar com a
celulite, estrias, gordura localizada, espinhas,
sardas, rugas, calvície, e mais uma infinidade de
outros “desajustes”.
Mas será que vinte sessões do que quer que seja
poderá realmente mudar a nossa fachada de uma hora
para outra? Acabar com a celulite em algumas
aplicações de qualquer tipo de tratamento é uma
meta inatingível. Veja algumas formas de acabar
com elas.
1ª) Mesoterapia
As infiltrações de pequenas doses de substâncias
lipolíticas, que aceleram o metabolismo das
gorduras, por meio de microinjeções na área
afetada pela celulite ajuda a quebrar a gordura e
a melhorar a circulação, mas não elimina a
celulite.
2ª)
Ultra-som
Um aparelho emissor de ondas acústicas gera sobre
o organismo uma série de pressões e descompressões
que conferem um movimento oscilatório nas regiões
das células de gordura. Esse movimento interno
provoca aumento da circulação linfática, ativação
do metabolismo e normalização das fibras colágenas,
evitando a formação de novas fibroses ao redor dos
nódulos de gordura, mas não elimina as já
existentes.
3ª) Drenagem linfática
A massagem específica usada para tratar a celulite
pode ser manual, mecânica ou pressoterapêutica.
A manual:
é realizada por meio de movimentos contínuos,
delicados e rítmicos; o líquido retido é levado em
direção aos gânglios, estimulando o sistema
linfático. A linfa é um líquido que corre
paralelamente ao sangue e tem a função de eliminar
substâncias tóxicas do organismo.
A
mecânica:
procura obter os mesmos efeitos da drenagem manual
usando aparelhos que emitem correntes elétricas.
4ª) A
pressoterapia:
consiste na colocação de uma bota inflável nas
pernas da paciente, que vai até o final das coxas
ou até a cintura. À medida que a bota infla, ela
comprime e descomprime o sistema linfático,
massageando e melhorando seu funcionamento.
Da mesma forma são condutas que melhoram a
irrigação sanguínea e o processo de eliminação de
toxinas do organismo, mas não fazem nenhum
milagre!
E o que fazer?
A primeira atitude é entender que celulite é um
processo multifatorial, que tem inúmeras causas e
agentes desencadeadores. Para melhorar o quadro é
preciso ter uma vida equilibrada. Adote uma
alimentação balanceada, composta principalmente de
legumes, verduras, frutas, cereais integrais e
carnes magras. Não esqueça da rotina de exercícios
físicos, orientada por um profissional competente.
Junte uma boa dose de otimismo, produtos
cosméticos específicos e bem formulados, contendo
ingredientes ativos comprovadamente eficazes, como
a cafeína e os triterpenos de centella asiática.
E finalmente o principal: a consciência de que a
celulite está ligada as alterações hormonais- além
da genética, fatores endócrinos e stress
atrapalham muito, encare a vida com mais leveza
que até a celulite vai melhorar!
Sonia Corazza é engenheira química
especializada em Cosmetologia. Tem 25 anos de
experiência como formuladora de cosméticos. Atuou
em empresas líderes no setor: Natura, Boticário,
Avon, Max Factor e IFF Essências e Fragrâncias.
Atualmente é consultora técnica e desenvolve
trabalhos para Sara Lee, Payot, Depilsam, Ativus,
entre outras. É autora do livro Beleza
Inteligente, Madras. |