Quando a nossa consciência se liberta da necessidade de obter resultados imediatistas
e percebemos a importância de estar atentos ao processo
que cada situação percorre, podemos ficar tranquilos.
Uma vida tranquila emerge a partir do nosso ancoramento na sabedoria interior
que vem da Alma e nos concede dons maravilhosos:
um discurso consciente e sem palavras supérfluas,
a certeza de que até a mais turbulenta tempestade passa,
assim como se calam as dúvidas num coração tranquilo.
Para conseguir a tranquilidade desenvolva alguma atividade manual
ou algo que o leve a usar as mãos em silêncio.
Pratique a presença da sua Alma no centro do seu coração.
Sinta a calma que vem de um contato com o Ser mais profundo.
Reverencie os momentos de silêncio e solidão que a vida lhe oferece.
Procure escutar o silêncio na agitação do mundo que o cerca.
Desapegue-se conscientemente da compulsividade do "fazer".
Concentre-se mais no "ser" quando estiver realizando qualquer tarefa.
Seja Feliz.