Análise de sonhos

Sonhos são mensageiros especiais para nós mesmos, portas escancaradas de acesso à nossa essência maior, às nossas múltiplas dimensões emocionais-espirituais e além. Observados como “portais” desde a mais remota antiguidade, esta potente ferramenta tem o poder de transformar radicalmente a existência de todo o que conscientemente a utilizar.

Acostumada a banalizar conteúdos e significados dos sonhos, a civilização ocidental perde referência sobre seu processo no plano terreno quando o olhar permanece apenas para o lado de fora. Conteúdos muitas vezes proféticos e altamente informativos advindos dos sonhos são observados como meros desenhos animados e a preferência é de tudo o que oferece compreensão exata, imediata, sem questionamentos maiores.

Entender sonhos é infinitamente mais simples do que se supõe. A falta de prática, porém, dificulta sobremaneira que estes sagrados mensageiros realizem suas importantes missões para o autoconhecimento.

A dificuldade de compreensão acerca dos “sonhos” ocorre durante período de vigília exatamente porque a mente racional, focada no padrão linear de entendimento, não reconhece a importância fundamental de outras realidades. A mente neste estado racional mente.

Traduzimos a realidade através das sensações, audição, olfato, tato e visão. Acostumamo-nos a ativar a compreensão do montante perceptivo tão rapidamente que sequer damos tempo para percebemos como essas sínteses acontecem e vamos direto expressando-as pela ordem do pensamento e fala. Incluindo em todo este montante, ainda somos assolados por redes associativas de conexões envolvendo experiências anteriormente vividas.

Todos estes outros sentidos de percepção possuem linguagens próprias de compreensão bem distantes da palavra falada ou pensada. O mesmo ocorre na linguagem dos sonhos, apenas com a diferença de que nos ensinaram a não prestar atenção nos mesmos. Desaprendemos a nos ler nessa ordem de conhecimento. Impossível, porém, negar ou não prestar atenção nos sonhos e em suas mensagens se inúmeras vezes passamos dias impregnados pelas sensações emocionais advindas e ainda que exista enorme tendência aprendida de banalizar estas importantíssimas vivencias, elas teimam sequencialmente em nos perturbar… Por que será?

Sonhos são tentativas que estes outros sistemas cerebrais nossos nos oferecem para compreensão maior sobre situações de interesse pessoal.
Exatamente todos os sonhos têm potencial transformador.

Existem inúmeros métodos para acessá-los e fazer uso dos mesmos. Sabemos que há vários tipos de sonhador: os que raramente sonham, aqueles que frequentemente sonham, até os mais conscientes dentro do universo onírico, incluindo as que literalmente sabem que estão sonhando durante um sonho; aqueles que movem o sonho dentro dos sonhos transformando-os, os que têm as conhecidas experiências “astrais” onde o experimentador conscientemente viaja para outros locais.

Possibilidades para a leitura e autoconhecimento através destes portais são infinitos. Particularmente, sou avessa a leituras prontas que dão significados ao que ocorre nos sonhos. Penso que as experiências e simbolismos são particulares dizendo respeito apenas e tão-somente ao sonhador. Não sempre e muito de acordo com a crença pessoal, alguns simbolismos universais podem ajudar no aspecto da compreensão e síntese do evento-experiência- sonho.

Aqui vão algumas dicas para quem se interessa em avançar neste tipo de conhecimento:
1- EMDR e Brainspotting: Terapêutica altamente potente e transformadora e conta com importante auxílio do profissional capacitado. Excelente para quem quer auxílio, foco, resolução e entendimento. (reprocessamento cerebral)
2- Existem livros e apostilas como “Sonho lúcidos em 30 dias”, interessante para quem deseja aventurar-se por si mesmo. Se fizer passo a passo, os resultados tendem a acontecer.
3- Terapias convencionais que abrem espaço para este tipo de compreensão.
4- Grupos de estudos. Muito valioso e existem diversos grupos com diferentes abordagens, muitos dos sonhos são compartilhados no sentido de ativação dos mesmos onde o sonho compartilhado passa a ser de todos.
5- Logo ao acordar, ainda sob a influência do relaxamento advindo da noite, rememorar as cenas oníricas e anotar os eventos, com o tempo, ativa o descortinamento de um novo universo.

Existe um universo à sua espera pronto para conversar, para ser visitado. Se você de algum modo foi tocado, ouse nessa sua aventura terrena, que é única. Como benefício, o enriquecimento ilimitado. O templo da sincronicidade e das supostas coincidências terão espaço único de manifestação. Você efetivamente pode entrar para o lugar do conhecedor. A vida ganha novo colorido e as transformações, de verdade, têm chance de acontecer.

Boa sorte!

 

Silvia Malamud é Psicóloga Clínica, Terapia Breve e de Casais (Sedes), Terapeuta Certificada em EMDR pelo EMDR Institute/EUA e Terapeuta em Brainspotting – David Grand PhD/EUA.
Psicóloga Assistente do Iasmpe Instituto de Assistência Médica ao Servidor Publico Estadual. Tel. (11) 9938.3142 – deixar recado.
Autora do Livro: Projeto Secreto Universos
Email: solvia.md@gmail.com



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