Aromas que trazem boas energias

Assim como têm o poder de ativar memórias e fazer as pessoas se sentirem em determinados momentos do passado, os cheiros podem atuar em outras áreas relacionadas aos sentimentos.

Quantas vezes não nos pegamos melancólicos e tristes e resolvemos ascender um incenso de alfazema ou rosa para sair do baixo astral? O cheiro do incenso está associado a alguma lembrança muito positiva que vivemos no passado.

aromas

O olfato está ligado diretamente às nossas emoções, pois quando um cheiro chega às nossas narinas automaticamente é registrado em nosso cérebro, ativando e alterando nosso estado físico, mental e espiritual.

É por isso que tratamentos realizados à base de fragrâncias naturais, a aromaterapia, tem alcançado bons resultados. Uma pesquisa da Universidade de São Paulo (USP) avaliou a eficácia da aromaterapia na diminuição dos níveis de estresse.

O estudo foi feito com 36 estudantes de cursos da área da saúde entre 18 a 29 anos. Desse total, 18 receberam o tratamento, realizado em sete sessões de dez minutos de inalação de uma mistura de óleos essenciais, e 18 não. No primeiro grupo, houve redução de 24% no nível de estresse e de 19% na ansiedade. No segundo, houve redução apenas no nível de estresse (11%).

Os óleos aromáticos devem ser de boa procedência, já que um produto sintético ou adulterado não promove os resultados desejados.

É também aconselhável consultar um terapeuta para que ele determine o conjunto de aromas mais indicado para o seu caso e a dosagem adequada.

Lembre-se que nenhuma terapia faz milagres, ela é apenas mais um elemento que vem para ajudar e reforçar o seu poder de decisão e força de vontade.

Os cremes para o corpo e óleos para massagem são muito usados. Basta pingar algumas gotas de essência em cremes ou óleos neutros.

O tratamento também pode ser feito na hora do banho, com a utilização de sabonetes líquidos com óleos essenciais.

Outra opção é o uso de travesseiros terapêuticos recheados com ervas aromáticas e complementados com os óleos essenciais.

Já para os ambientes, podem ser usados aromatizadores, velas aromáticas e sprays, que além de tirar os cheiros de cigarro, elevam o padrão do ambiente e também influenciam positivamente as pessoas que frequentam o local. O próprio terapeuta indicará qual o melhor método para cada caso.

O mais importante de tudo é saber qual o aroma indicado para melhorar a energia do ambiente, do momento e da pessoa, ou seja, nossa energia.

Se você costuma ser alvo da inveja e do pessimismo alheio, ou se sente mal logo após sair de lugares com uma energia pesada, a Aromaterapia pode ser uma boa aliada.

Confira uma lista de fragrâncias e incensos com a utilidade e função.

Incensos

• Acácia: um ótimo incenso para ser usado nos locais de trabalho e negócios

• Madeira: muito usado para desatar “nós” ou abrir caminhos

• Rosa: muito usado para atrair amor ou ativar o relacionamento afetivo. Pode ser usado para acalmar os ambientes

• Amêndoa: usado para limpeza energética de ambientes

• Alecrim: usado para limpeza de ambientes

• Ópio: ótimo incenso para energizar objetos e ambientes

• Almíscar: potente incenso para ascender ou inflamar as relações amorosas

• Jasmim: muito usado para criar uma atmosfera amorosa e romântica

• Benjoim: pode ser usado para proteger os ambientes e atrair sucesso

• Lótus: incenso da paz

• Patchuli: para quem quer grandes paixões

• Sândalo: muito usado para quem quer meditar ou orar

• Mirra: usado para limpezas energéticas

• Flor de laranjeira: ótimo calmante quando se sente o ambiente nervoso

• Mil-flores: usado contra o olho gordo e a inveja

• Dama da noite: para encontros amorosos

• Maçã: muito bom para saúde, alegria e amor

• Campestre: estimula a intuição e atividades mentais

• Canela: atrai justiça

Vaporizadores e borrifadores

As essências aromáticas naturais têm características analgésicas, estimulantes, sedativas, anti-viróticas, expectorantes, estimulam as defesas do organismo e atuam poderosamente sobre o equilíbrio das emoções.

Tudo isso confere às essências uma grande capacidade de aliviar diversos males como dores de cabeça, problemas digestivos, ansiedade, tensão, impotência, problemas de pele e menstruais, entre outros.

Podem ser utilizados em massagens, banhos, vaporizadores, difusores, em forma de cremes, loções, sprays, podendo atender tanto as necessidades pessoais quanto as de um ambiente específico.

Use o borrifador de água para plantas com água mineral ou filtrada e cerca de 15 a 20 gotas do óleo essencial que desejar usar. Agite bem antes de borrifar os ambientes.

O aromatizador é um instrumento que todas as pessoas têm em casa ou no trabalho. Basta colocar algumas gotas da essência desejada e ascender a vela que fica em baixo para que ambiente fique energizado com a fragrância.

Conheça algumas destas essências:

• Gerânio: dá coragem para enfrentar momentos de mudanças

• Ylang-Ylang: aumenta a auto-estima e o amor próprio

• Olíbano: traz sensação de proteção e aconchego e limpa as vias respiratórias

• Vetiver: incentiva a força de vontade e a certeza, combatendo a insegurança

• Manjerona: acalma o coração agoniado

• Bergamota: controla o apetite e combate a depressão

• Lavanda: traz equilíbrio e diminui a ansiedade

• Eucalipto: promove a limpeza das vias respiratórias

• Menta: bom para usar nos ambientes para tirar cheiros

• Citronela: essência de purificação ambiental

• Âmbar: tônico sexual

• Camélia: aumenta o amor e as paixões

• Baunilha: estimula a sensualidade

• Lavanda: aproxima os amantes

• Verbena: alivia todos os tipos de conflitos

• Cravo: renova as energias

• Sândalo: eleva a espiritualidade