O que a Bíblia diz sobre o jejum?

No Antigo Testamento, Deus ordenou a Israel que observasse vários tempos designados de jejum. Para os crentes do Novo Testamento, o jejum não era ordenado nem proibido na Bíblia. Embora os primeiros cristãos não precisassem jejuar, muitos praticavam oração e jejum regularmente.

O que a Bíblia diz sobre o jejum?

O próprio Jesus afirmou em Lucas 5:35 que, após sua morte, o jejum seria apropriado para seus seguidores: “Chegará o dia em que o noivo lhes será tirado, e eles jejuarão naqueles dias”.

O jejum claramente tem um lugar e um propósito para o povo de Deus hoje.

O que é jejum?

Na maioria dos casos, um jejum espiritual envolve abster-se de comida enquanto se concentra na oração. Isso pode significar abster-se de lanches entre as refeições, pular uma ou duas refeições por dia, abster-se apenas de certos alimentos ou um jejum total de todos os alimentos por um dia inteiro ou mais.

Por razões médicas, algumas pessoas podem não conseguir jejuar completamente dos alimentos. Eles podem optar por se abster apenas de certos alimentos, como açúcar ou chocolate, ou de algo que não seja comida. Na verdade, os crentes podem jejuar de qualquer coisa. Ficar sem algo temporariamente, como televisão ou refrigerante, como uma maneira de redirecionar nosso foco das coisas terrenas para Deus, também pode ser considerado um jejum espiritual.

O Propósito do Jejum

O jejum requer autocontrole e disciplina , pois se nega os desejos naturais da carne. Durante o jejum espiritual, o foco do crente é removido das coisas físicas deste mundo e intensamente concentrado em Deus.

Em outras palavras, o jejum direciona nossa fome para com Deus. Limpa a mente e o corpo da atenção terrena e nos aproxima de Deus. Assim, à medida que obtemos clareza espiritual de pensamento enquanto jejuamos, isso nos permite ouvir a voz de Deus com mais clareza. O jejum também demonstra uma profunda necessidade da ajuda e orientação de Deus por meio da completa dependência dele.

O jejum espiritual não é uma maneira de ganhar o favor de Deus, fazendo com que ele faça algo por nós. Em vez disso, o objetivo é produzir uma transformação em nós – uma atenção e dependência mais clara e focada em Deus.

O jejum nunca deve ser uma demonstração pública de espiritualidade, é apenas entre você e Deus. De fato, Jesus nos instruiu especificamente a permitir que nosso jejum fosse realizado em particular e com humildade, caso contrário perdemos os benefícios. E enquanto o jejum do Antigo Testamento era um sinal de luto, os crentes do Novo Testamento foram ensinados a praticar o jejum com uma atitude alegre:

“E quando você jejua, não pareça sombrio como os hipócritas, pois eles desfiguram seus rostos para que seu jejum possa ser visto por outros. Em verdade, eu lhe digo, eles receberam sua recompensa. Mas quando você jejua, unge sua cabeça e lava o teu rosto, para que o teu jejum não seja visto por outros, mas pelo teu Pai, que está em segredo. E teu Pai, que vê em segredo, te recompensará.” (Mateus 6: 16-18)

Por fim, deve-se entender que o jejum espiritual nunca tem o objetivo de punir ou prejudicar o corpo.

Quanto tempo devo jejuar?

O jejum, principalmente de alimentos, deve ser limitado a um período de tempo determinado. Jejuar por muito tempo pode causar danos ao corpo.

Sua decisão de jejuar deve ser guiada pelo Espírito Santo. Além disso, se você nunca jejuou, procure aconselhamento médico e espiritual antes de iniciar qualquer tipo de jejum prolongado. Enquanto Jesus e Moisés jejuaram por 40 dias sem comida e água, essa foi claramente uma conquista humana impossível, realizada apenas pelo poder do Espírito Santo.

Nota importante: jejuar sem água é extremamente perigoso. Embora tenhamos jejuado em muitas ocasiões, a maior sem alimentos por um período de seis dias, nunca o fizemos sem água.

Com que frequência posso jejuar?

Os cristãos do Novo Testamento praticavam oração e jejum regularmente. Como não existe um comando bíblico para o jejum, os crentes devem ser guiados por Deus através da oração a respeito de quando e com que frequência jejuar.